苹果为你提供了许多不同的方法来恢复丢失的Apple ID密码，但它们确实变得越来越复杂。以下是如果你忘记了，以及如果你的iPhone或其他设备也丢失了，你可以也必须做的事情。

　　从各个方面来说，你的Apple ID都是关键，从iPhone到iCloud，再到电子邮件。不过，由于它与你登录Mac时使用的密码不同，也与你在iOS设备上使用的密码也不同，所以你不会经常输入它英国苹果id被禁用怎么办。

　　这就是为什么很容易忘记它。但这也是为什么你往往会发现，就在你真正需要登录的时候，你已经忘记了它。

　　苹果确实为你提供了多种找回Apple ID密码的方法，但它也必须平衡安全性。如果真的很容易找到苹果ID密码，流氓特工就会一直这么做。

　　因此，除了多种恢复方法外，苹果还提供了多种保护方法。这对防止其他人进入很好，但当你想要访问时，这会变得复杂。

　　还有一个问题是，你忘记的是密码，还是你的苹果ID。它通常是一个电子邮件地址，但你可能不记得是哪个。

　　这是以你已登录正在使用的设备为前提的。不过，如果你没有在Mac上登录，你很可能在iPhone上。

　　因此，即使你不记得你的Apple ID密码是什么，你也可能知道你的iPhone密码。你可以用这两种方法来查找你的Apple ID电子邮件地址，也可以更改密码。