如果您的苹果ID密码忘记了，且开启了双重认证功能，别担心！我们为您提供了一种简单的方法来解决这个问题。首先，确保您已经启用了双重认证功能，这样在找回密码时会更加安全。接下来，如果您设置了备用验证方法，那么请使用这个方法来重置密码。具体操作步骤如下：

　　3. 根据屏幕上的提示操作，选择您想要使用的验证方式（电话或邮件），并按照提示输入相关信息以完成验证。

　　4. 当您成功验证身份后，系统会向您提供的电子邮件地址或电话号码发送一封包含新密码的邮件苹果id密码忘了 双重认证手机号换了。请注意查收。

　　如果您没有设置备用验证方法，也可以尝试其他方法来找回密码，例如通过回答安全问题、联系苹果客服等。总之，不要担心，只要按照上述步骤操作，您一定能够顺利解决苹果ID密码忘记的问题。

　　在这个AI技术飞速发展并日益渗透到我们生活各方面的时代，了解和掌握AI不再是选项，而是必需，越早体验AI越能掌握主动权。 简单AI为用户提供免费、低门槛的AI工具体验，不需要专业的知识就可以创造出有创意的作品。